| 张柏芝这个女子，就是跟一般的爱情规则对着干，只要自己爱了，就义无反顾。然而，爱得太过猛烈，太过专制，爱这个词就会变了味儿。张柏芝的表现在昨天本报编前会上引得一位男同事痛不欲生地说："假如我是谢霆锋，我要逃跑!" 一个朋友说，爱就像用手抓沙子，你抓得越紧，沙子反而掉得越快。希望柏芝这个为爱而生的女人能够学会抓沙，因为，太过偏执的爱，没有多少人能承受。 |
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| 都市里單身的我們：
姓名：單身一族
年齡：25-45歲
比例：60%女，40%男
病症描述：
A．信心缺失。對愛情生活失去信心或產生恐懼感，不願去愛，不會去愛，也不想懂得怎麼去愛。患者常有如下心理活動：
覺得自己平時生活繁忙，沒有談戀愛的時間。或認為自己是工作狂人，不相信愛情，只認為物質才是真實的。
根本不相信愛情這回事，覺得愛情只是短時間的情緒衝動，如果陷入，會給自己帶來巨大的傷害。
將自己定位為“愛情動能不足”的性格類型，認為自己更適合獨居，無法適應兩個人朝夕相對的愛情生活。
B．情愛交際能力極速下降。平時社會交往能力相當不錯，在同性異性中都可以遊刃有餘地周旋，但一旦進入情愛狀態，如相親、戀愛時，就會變得十分笨拙，常出現患得患失、無法控制情緒、易產生自傲或自卑情緒等多種狀況，造成愛情成功率極低，而常此以往造成的嚴重心理壓力，更會進一步限制愛情交際能力的正常發揮。
C．心理失衡。人到達一定年齡，如果依然處於單身狀態，心理與生理上因為都得不到滿足與慰藉，很容易發生錯位，集中表現為心理失衡與消極處世。平穩或激情的感情生活，是釋放負面能量的最好方式。而長期單身一族因為缺少愛情的滋潤，同時又容易受到周圍人群的輿論壓力，因此在生活中較容易採用極端性的情緒表達方式。同時，他們在受到精神創傷後，各種情緒後遺症因為無人可以分擔，很難快速消退，因此失眠、焦慮、抑鬱等心理病徵會表現得相對明顯。
D．缺少責任感。單身貴族因為早已脫離父母為主體的家庭，又長時間未能進入與伴侶組成的新家庭，因此很容易出現缺少責任感、不願意承擔相對社會責任的情況。很多人以一個高尚的名義選擇單身，很可能就是內心對承擔責任懷有恐懼。不需要負責任的另一個極端就是缺少約束，而除卻感情而言，這種狀態無論是在工作中或是生活中，都是相當危險的。
診斷：
凡單身超過一年，又同時具有以上症狀任何之二者，可認定為患有單身後遺症。
治療手段：
1．更換生活環境。患者應打破原來固有的生活圈子和生活習慣，多參加各種聚會，擴大社交範圍，嘗試在人群中感受到關愛。覺得自己不喜歡太過於直接交往者，可以考慮採用網路交友的方式，進行緩慢的過渡，慢慢恢復自己的情愛交往能力。
2．放低標準。無論是對人還是對己的標準，都應當慢慢降低。對自己信心不足的單身人士，應當適度地參加一些放鬆活動，多參加體育活動，借此培養出自信力。對別人要求過高者，要能夠接受生活和他人的缺陷，不要刻意追求完美和極致。
3．學會徹底放棄。單身後遺症患者中的相當一部分人，其實並沒有完全對愛情失去渴望，真愛的懷疑態度和患得患失的心理也是一個重要原因，害怕得不到而不去愛，害怕得到後又會失去而不敢去愛。而完整地嘗試一次徹底地放棄，比如辭職，比如換一份新的工作，這種極端的治療方式反而能起到反向激勵的作用。
4．嘗試承擔。在步入新一段愛情生活的初期，可能會有許多的不習慣，比如討厭二人天天相對，比如討厭生活瑣事，但無論如何，都不要輕言放棄。不妨為自己設定一個為期三個月的時間段，在這期間去盡力承擔自己應盡的那份責任，度過心理適應期後，你對愛情與家庭的信心，一定會飛快增長。
輔助藥物：
1．笑。每天至少大笑5分鐘，建議多看娛樂節目。
2．運動。一周保持2個小時的體育活動，能讓你體型FIT，又樂於交際。
3．樂趣。找到自己的生活好愛好，是讓你永不放棄對愛情期望的重要辦法哦。
新聞來源：瑞麗女性網 |
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| 星期五同事去飲野, 老細叫我一齊落樓, 我話要close晒d applications先, 佢話咁等埋你啦, 我話要五至十分鐘, 咁佢就落去先...但其實我係想print我d papers出來, 所以搞左成十五分鐘先走得...去到個bar, 先見到老細拎住杯Bailey's (my drink) 等緊我, d 冰仲溶左一半...搞到我勁內疚呀！ |
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